2023-5-19 18:03 |
Также несколько раз в неделю она ходит на танцы.
Эсперанса Кортинас из Оренсе, Испания, пережившая две мировые войны и пандемии, поделилась своим секретом долголетия.Она говорит, что ее долгая жизнь связана с тем, что она ежедневно наслаждается порцией кофейного ликера, передает mirror.co.uk.Женщина, отпраздновавшая свое 106-летие, родилась 4 декабря в 1916 году. Несмотря на свой почтенный возраст, она по-прежнему любит танцевать несколько раз в неделю, а также играет в карты со своими друзьями. И каждый день ровно в полдень она наслаждается своей ежедневной порцией любимого напитка.Она сказала местным СМИ: "Мне до сих пор нравится выглядеть красиво. Если однажды я этого не сделаю, моя дочь заставит меня. Вы должны заботиться о себе. Я хожу на танцы несколько дней в неделю, играю в карты, много улыбаюсь, а кроме того, каждый день выпиваю порцию кофейного ликера".
Недавнее исследование назвало провинцию Оренсе столицей долголетия Испании, поскольку более 300 из ее 300 000 жителей от 100 лет.Долголетие в Оренсе объясняется качеством жизни, термальными ваннами, продуктами местного производства и отсутствием производств, загрязняющих окружающую среду.Напомним, эксперт рассказал, благодаря чему ему удалось помолодеть на 10 лет. Как показали тесты ДНК, в 53 года его биологический возраст составил 43 года.Читайте также: Мужчине исполнилось 107 лет: в чем секрет долголетия Пить молоко и двигаться: 109-летний мужчина, у которого ничего не болит, раскрыл секрет долголетия 104-летняя женщина о своем долголетии: "Пью пиво каждый вечер, чтобы расслабиться"
Подробнее читайте на ru.tsn.ua ...
