2020-1-23 19:33 |
На протяжении похудения он фотографировался, чтобы простежиит результат.
В Великобритании мужчина смог похудеть на 25 килограммов благодаря тому, что отказался от алкоголя и начал заниматься спортом.
Об этом пишет Metro.
Человек по имени Гетін томас вел нездоровый образ жизни. В сентябре 2019 года он решил избавиться от вредной привычки и начал свой путь к похудению, чтобы улучшить состояние своего здоровья.
"Я никогда не следил за своим питанием, а также много выпивал. В конце концов это начало сказываться на моем состоянии", - признался британец.
Томас прекратил пить алкоголь и записался в тренажерный зал. Периодически он фотографировался в одной и той же рубашке. По снимкам можно было проследить, как он постепенно худеет, а рубашка прекращает расходиться на теле. Мужчина удалось сбросить около 25 килограмм лишнего веса.
"Необходимо придерживаться диеты и заниматься спортом. Я приложил немало усилий, чтобы сбросить вес", - поделился он.
Томас добавил, что внимательно следит за питанием и употребляет немного алкоголя только в особых случаях.
Напомним, житель американского города Ньютаун на время Великого поста употреблял только пиво и воду и похудел на 20 килограммов.
Подробнее читайте на ru.tsn.ua ...
