Что надо есть и пить: раскрыли секрет долгожителей

Что надо есть и пить: раскрыли секрет долгожителей
фото показано с : gazeta.ua

2018-9-26 05:25

Вино, шоколад и пиво признали продуктами, которые эффективно влияют на долголетие. К таким выводам пришли специалисты Варшавского университета Польши. Антиоксиданты, входящие в состав пива, вина и шоколада укрепляют организм человека.

При этом уменьшается риск возникновения сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, пишет newsyou. info.

Пиво темных сортов, темный шоколад и красное вино, как уже говорили более ранние исследования, содержат в себе флавоноиды, предотвращают развитие диабета второго типа.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему девушки и женщины стали менее счастливыми

Исследователи вели наблюдения за 68 237 добровольцами в возрасте от 45 до 83 лет. Особое внимание уделялось тому, насколько вредное или полезные продукты едят участники. Обнаружили, что люди из числа долгожителей даже не отказываются от употребления сладостей и спиртного, хотя и не злоупотребляют ими.

112-летняя Грейс Джонс - старейшая жительница Великобритании. Секретом долгой жизни считает хороший алкоголь. Признается, любит выпить перед сном бокал виски, разведенного водой.

.

Подробнее читайте на ...

пить раскрыли секрет долгожителей