2018-8-23 08:30 |
Оливковое масло – замечательный источник здоровых жиров и питательных веществ, необходимых для здоровья. По словам специалистов, привычка употреблять одну чайную ложечку этого масла натощак приносит много пользы для здоровья, передает 24apteka.
Как подтвердили результаты исследований, оливковое масло защищает клетки от изменений, которые могут привести к раку.
Оно помогает работе толстой кишки, очищает от токсинов печень, а еще очень полезно для кожи, волос, ногтей и костей.
Благодаря большому количеству жира омега-3 оно дает ощущение сытости, стимулирует обмен веществ, укрепляет иммунную систему и защищает сердце от болезней.
Оливковое масло – один из лучших продуктов с противовоспалительным действием. Также оно помогает контролировать уровень глюкозы в крови, что полезно людям, у которых диабет.
Также этот продукт защищает мозг от серьезных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера, снижает риск депрессии и улучшает память.
Больше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в сфере медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.
.
Подробнее читайте на 24tv.ua ...