Дневной сон: полезен или вреден

Дневной сон: полезен или вреден
фото показано с : telegraf.com.ua

2019-10-22 21:47

Дневной сон несет угрозу увлечения риска сердечно-сосудистых заболеваний. Однако не все так плохо - ученые делают акцент на продолжительности сна и том, сколько раз за неделю вы спите днем.

Подробнее читайте на ...

дневной сон полезен вреден

Фото: glavred.info

Как дневной сон влияет на мозг: свойства, о которых вы не подозревали

Дневной сон у всех связан с разными ассоциациями. Кому-то он дает энергию на продолжение дня, а кому-то наоборот портит самочувствие и остаток дня. Мы расскажем, можно ли ложится спать днем и как этот... glavred.info »

2023-08-31 22:31

Фото: 24tv.ua

Как дневной сон влияет на мозг: новое исследование

Люди, которые любят поспать после обеда, значительно лучше проходят тесты на ориентирование, внимание, способность к решению проблем, скорость речи и рабочую память. То есть регулярный дневной сон положительно влияет на мозг. Полный текст новости 24tv.ua »

2021-01-27 14:02

Фото: glavred.info

Дневной сон: врачи назвали преимущества и правильные способы вздремнуть

Нет ничего плохого в том, чтобы вздремнуть. Фактически, короткая сиеста может улучшить ваше психическое и физическое здоровье. Главред собрал преимущества такого сна. 1. Улучшение здоровья мозга Когда... glavred.info »

2020-11-10 11:49

Фото: joinfo.ua

Дневной сон полезен для здоровья: 8 причин вздремнуть после обеда

Многие гордятся тем, что им хватает нескольких ночных часов, чтобы выспаться и весь день чувствовать себя бодрыми. Однако отказываться от дневного сна неправильно: он действительно полезен для здоровья. joinfo.ua »

2019-12-14 14:26

Фото: gogetnews.info

Дневной сон очень вреден для здоровья

Научные сотрудники Вашингтонского университета завили о том, что потребность спать днем может указывать на вероятные проблемы со здоровьем: в частности, по их словам, такая потребность коррелирует с повышенным риском развития болезни Альцгеймера. gogetnews.info »

2018-09-24 14:30

Фото: glavnoe.ua

Дневной сон признали опасным для жизни

Ученые Национального института по проблемам старения и Университета Джона Хопкинса (США) выявили связь между недостаточным количеством ночного сна и высоким риском болезни Альцгеймера неизлечимым заболеванием, которое приводит к значительному ухудшению качества жизни и преждевременной смерти. Об этом сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!. glavnoe.ua »

2018-09-10 18:26