2019-9-17 18:25 |
Полезные навыки
Как бы мы ни пытались избежать драки, никто не застрахован от возможности очутиться в самом ее центре. Даже если вы находитесь в числе тех везунчиков, которым всегда удавалось избежать этой проблемы, следует быть максимально готовым к тому моменту, когда вас припрут к стене.
Поэтому рекомендуем уделить время для ознакомления с этими главными принципами поведения в драке, пишет comments.
Главное — не дать понять противнику, что ты не готов к драке. Если ты стараешься держать дистанцию и отходишь назад, он подумает, что ты пытаешься отступить, и это лишь толкает его на продолжение физического воздействия. Когда ты начинаешь осматривать территорию , твой неуверенный взгляд будет расцениваться как признак боязни и слабости. Первый удар, скорее всего, будет в лицо — это же твое "я", которое хотят подчинить и подавить. Нужно быть готовым.
1. Опусти голову, показав лоб, ноги должны быть немного согнуты, по возможности левая выставлена вперед . Так тебе в случае нападения удастся сохранить равновесие. Подними руки к уровню груди, как бы говоря своей позой "пацан, ну ты чего?" .
2. Если смог заметить приближающийся удар, то подставь под него локоть или предплечье, положив руку себе на голову .
3. Если ты вдруг не успел отследить удар и отреагировать на него, тогда, хотя бы наклонись и опусти голову, чтобы нападающий ударил в лоб и повредил кулак.
4. Если ты пропустил удар, но остался стоять на ногах, не нужно паниковать. Подбитый глаз или разбитый нос — не повод расклеиваться. Если удар был такой силы, что ты теряешь равновесие, нужно сблизиться и повиснуть на противнике, это помешает ему бить.
5. Следи за челюстью. Примешь на себя сильный удар – есть все шансы упасть в тяжелый нокаут, и вдобавок удариться затылком об асфальт. А находясь без сознания, ты не сможешь себя защитить.
6. Если ты уже понимаешь, что точно падаешь, сразу же группируйся, согни спину и прижми подбородок к груди, так ты предотвратишь удар затылком об землю. Упав, моментально поворачивайся на спину и бей противника ногами лежа. Встать нужно как можно скорее.
7. Что делать, если ты пропустил первый удар, смотри по обстоятельствам. Если у тебя достаточно силы и перед тобой далеко не мастер спорта по боевому самбо, то смело бей в ответ. И не обходись одним ударом, а выдай сразу все, на что ты будешь способен.
Подробнее читайте на from-ua.com ...
