![Физическая активность замедляет старение сердца, – ученые](http://www.gogetnews.info/uploads/posts/2018-01/thumbs/1515520582_fizicheskaya-aktivnost.jpg)
2018-1-9 21:20 |
Сотрудники Техасского университета говорят, что физические упражнения омолаживают сердце и снижают риск развития сердечной недостаточности. Начинать тренироваться лучше до 65 лет, пока сердце еще имеет некоторую пластичность.
Предыдущие исследования показали: выполнять упражнения нужно 4-5 раз в неделю. .
Подробнее читайте на gogetnews.info ...