2019-5-11 01:19 |
Действующий украинский премьер Владимир Гройсман утверждает, для того, чтобы похудеть он не придерживался никаких диет и не работал с диетологами, а просто взял себя в руки и начал питаться с определенными ограничениями.
Как отметил политик в эфире "Радио НВ", если строго следовать рекомендациям диетологов и диете, то, наверное, все получится. Однако, в то же время отметил он, это уникальные случаи, когда человек придерживается того, что рекомендует диетолог.
"Во-первых, у меня нет никаких диетологов, я не применял никаких медицинских вещей абсолютно. Я просто взял себя в руки. Я вообще выступаю категорически против диет. Считаю, если ты садишься на диету, то потом ты с нее сходишь. А если ты с нее сходишь, то все – ты начинаешь снова набирать вес", – подчеркнул Гройсман.
Поэтому он рекомендует взять себя в руки и построить для себя приемлемый рацион.
К примеру, я очень люблю картошку, но я ее не ем, потому что так для себя решил. Также я начал есть как можно меньше хлеба. Ты должен определить для себя приемлемый рацион, которого бы тебе хватало и который был достаточным для того, чтобы привести вес в норму, – это первая позиция. И вторая позиция – это физические нагрузки, то есть человек должен двигаться, для того чтобы чувствовать себя нормально,
– убеждает премьер.
Кроме того, глава Кабмина поделился, что может штангой от груди за один подход выжать 75-80 килограмм.
Гройсман в 2017 году и сейчас
В свое время член коллегии МВД Антон Геращенко также отмечал, чтобы сбросить 45-50 килограмм, он стал меньше есть и изменил стиль жизни. Правда, жаловался политик, времени на спортзал у него не было.
как еще можно похудеть:
26 апр
2019
Супрун назвала диету, которая нормализует уровень холестерина и вес
26 март
2019
Как выглядеть стройно и привлекательно: секреты правильного питания Маши Ефросининой
22 март
2019
Как похудеть весной: диетолог назвала лучший способ
26 фев
2019
Почти перестал есть: на какие мучения пошел голливудский актер Кристиан Бэйл ради главной роли
26 янв
2019
Как острая пища и жара помогут похудеть: исследования
19 нояб
2018
Как быстро похудеть: ученые назвали четыре способа
.
Подробнее читайте на 24tv.ua ...
