2020-12-4 16:06 |
Результаты исследования показали, что преимущества удаленной работы сильно преувеличены: вопреки ожиданиям, люди не получили больше времени на общение с семьей и просмотр сериалов, при этом столкнулись с новыми проблемами со здоровьем.
Особенно тяжело дается работа из дома женщинам.
Ученые Университета Южной Калифорнии (University of Southern California) исследовали состояние физического и психического здоровья 1000 американцев, которые вынуждены работать из дома во время пандемии, пишет pubmed.
Влияние на производительность удаленной работы
Респонденты жаловались на то, что чаще отвлекаются на бытовые дела, гораздо меньше коммуницируют с коллегами, из-за чего производительность и удовлетворение от проделанной работы в общем итоге падает. Это во многом связано с организацией рабочего пространства: лишь у половины участников была возможность уединиться, в то время как все остальные вынуждены были работать в одном помещении с членами своей семьи.
Несмотря на то, что работа дома позволяет не тратить время на дорогу в офис, продолжительность рабочего времени увеличилась в среднем на 1,5 часа, сообщили участники опроса.
Влияние на здоровье удаленной работы
Около 75% респондентов обнаружили у себя симптомы психических расстройств, причем женщины сообщали о депрессии чаще, чем мужчины. Более 64% людей заявили о новых проблемах со здоровьем. В частности, многие участники пожаловались на боли в шее. Авторы опроса отмечают, что женщины с низким уровнем дохода сообщали минимум о двух новых проблемах со здоровьем.
Родители детей грудного возраста заявили об удовлетворительном самочувствии, но, по мнению авторов исследования, они имеют повышенный риск ухудшения психического здоровья. Люди с детьми ясельного возраста также с большой вероятностью могут столкнуться с проблемами со здоровьем. При этом проживание хотя бы с одним подростком снижает этот риск, пишут исследователи. А вот домашние животные, на удивление, никак не влияли на самочувствие респондентов.
Почему так происходит
Отдаленная работа сказалась и на пищевых привычках людей: большинство респондентов сообщили о том, что стали больше есть и уделять меньше времени физическим упражнениям. По мнению авторов исследования, именно этот фактор во многом повлиял на ухудшение состояния здоровья участников опроса.
.
Подробнее читайте на 24tv.ua ...
