2019-11-12 04:28 |
Сладости способствуют расширению сосудов, что может спасти от ишемической болезни сердца. Сладкое может стать и подручным, и вспомогательным средством, пишут "Акценты". Медики отмечают, что малое количество углеводов может привести к негативному изменению стенок сосудов.
Так они станут менее эластичными и более хрупкими, что увеличивает риск возникновения сосудистых, сердечных и мозговых патологий. Такие последствия могут быть для организма, когда есть полное и постоянное отсутствие углеводов в организме.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Аппетитные совы и ежики: 15 идей осеннего декора кексов
Среди самых полезных сладостей ученые называют натуральный мармелад, в основе которого содержится магний и калий. Именно эти два элемента хорошо влияют на работу сердца. А пектин в этом продукте быстро и эффективно выводит соли тяжелых металлов и плохой холестерин.
Еще один полезный сладкий продукт - шоколад. Исследования немецких ученых показали, что те, кто умеренно ест натуральный шоколад, менее рискуют заболеть на сердце. Также специалисты отмечают, что большое количество флавоноидов в этом продукте способствует улучшению структуры сосудов, делая их более гибкими и эластичными. А еще шоколад нормирует кровяное давление и уравновешивать сердечный ритм.
Вегето-сосудистая дистония не лечится. Если научиться с ней жить, то симптомы почти не будут проявляться. Болезнь обостряется осенью, когда часто колебания температуры.
.
Подробнее читайте на gazeta.ua ...
