2021-5-23 23:46 |
Родители играют важную роль в том, чтобы заметить, есть ли у ребенка проблемы с лишним весом. Чтобы ребенок хорошо чувствовал себя, ему нужна физическая активность и здоровое питание, пишет "Наша мама".
Именно родители должны помочь малышу развить привычки, которые способствовали этому образу жизни.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как воспитать продуктивного ребенка
Реально оценить вес ребенка можно, вычислив индекс массы ее тела, то есть соотношение роста и веса ребенка. Расчеты покажут, есть ли отклонения от нормы. ИМТ детей зависит от пола и возраста.
ИМТ измеряется в процентах. Его показатели у детей могут быть такими:
- здоровий вес: 5 - 84 процентов;
- избыточный вес: 85 - 94 процентов;
- ожирение 95 процентов и выше.
Избыточный вес у ребенка может привести к различным заболеваниям в будущем, поэтому если есть его проявления, то родителям следует начинать действовать. Ведь есть риск развития заболеваний дыхательных органов и боли в суставах. Ребенку с избыточным весом бывает сложно контактировать со сверстниками. Случаются и случаи, когда у детей могут развиваться такие болезни, как сахарный диабет второго типа, гипертония или повышаться уровень холестерина. Дети с избыточным весом страдают от буллинга сверстников, что приводит к депрессии и низкой самооценке. Также вполне вероятно, что эта проблема будет и во взрослом возрасте. Из-за этого возникает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы, ряда онкологических заболеваний.
Детский страх преимущественно возникает из-за пережитого стресса и может иметь последствия для психики ребенка. Существует несколько видов последствий испуга. Легкое следствие страха проходит быстро и проявляется во внезапной истерике, испуге, неспокойном поведении, чрезмерной активности, оцепенении. Средний результат сопровождается нарушением аппетита, ночными кошмарами, бессонницей, пробуждением среди ночи, страхов темноты, замкнутого пространства, громких звуков.
.
Подробнее читайте на gazeta.ua ...
