2021-8-13 14:09 |
Артистка рассказала, как ей удалось похудеть.
Украинская певица MamaRika, которая недавно рассекретила вес после родов показала свою фигуру в нижнем белье.
На своей странице в Instagram исполнительница опубликовала новый пост, в котором показала себя "до" и "после" родов.
На фотографии, которую артистка сделала через неделю после рождения сына, MamaRika стоит в нижнем белье и демонстрирует свою фигуру.
Кроме этого, певица рассказала, как она возвращается в форму после кесарева сечения. Звезда подчеркнула, что нужно придерживаться здорового питания, постоянно двигаться и носить послеродовой бандаж.
"Вы спросите меня, как после родов, так еще и после кесарева сечения быстро вернуться в форму — а я вам отвечу, что надо не жрать много, быть постоянно в движении, не отчаиваться, если реабилитация длится долго, и носить 24/7 послеродовой бандаж, кроме ночи», — написала звезда.
Отметим, MamaRika на днях сообщала, что к идеальной форме ей осталось похудеть на 6,5 килограмма.
Напомним, недавно певица показала первое фото с малышом, на котором изображена его крошечная ножка. Снимок был сделан еще в роддоме.
Подробнее читайте на ru.tsn.ua ...
