фото показано с : glavnoe.ua

1. Сладкое помогает при депрессии Помогает, но ненадолго. Если вы выпьете сладкий чай, в который положите три ложки сахара, то действительно на полчаса вас может отпустить. Но потом наступит обратный процесс.

А все дело в том, что сахар уменьшает содержание в организме витамина В1, который нужен для правильной работы мозга. Чем его меньше, тем более разбитыми, уставшими, сонливыми и слабыми вы будете себя чувствовать. .

Подробнее читайте на glavnoe.ua ...