2023-9-27 15:21 |
Артистка показала, как держит себя в форме.
Певица Оля Полякова продемонстрировала свои спортивные навыки во время тренировки.Исполнительница показала, как занимается спортом под открытым небом. Полякова появилась в кадре в нежно-розовом костюме – коротеньких шортиках и топе с глубоким декольте на тонких бретельках.Как поделилась певица, чтобы держать себя в форме, она занимается бегом, а затем выполнит упражнения для плоской талии."Я только что сделала пять километров" Ноги просто гудят. Сейчас пойду качать еще пресс", – рассказала Оля.
Чтобы тело было в тонусе, певица также исполняет планку. Как рассказала Полякова, она без проблем стоит 30 секунд в планке перед другими упражнениями.
Правда, как говорит певица, у нее не всегда получается соблюдать режим тренировок. Однако исполнительница пытается держать себя в форме."Я снова вхожу в форму. Всю свою жизнь вхожу в форму. Всю жизнь я начинаю тренироваться, начинаю, но бросаю. Начинаю — бросаю, но начинаю", — пошутила Оля.
В завершение своей тренировки Полякова отправилась в бассейн. Певица похвасталась результатами своих физических нагрузок в купальнике.
Читайте также: Беременную украинскую продюсершу нагло ограбили в Испании Александра Зарицкая рассказала о знакомстве жениха с родителями: "Не сильно сконтачился с папой" Жена больного деменцией Брюса Уиллиса рассказала о состоянии актера: "Человеку тяжело"
Подробнее читайте на ru.tsn.ua ...
