2020-10-19 01:07 |
Специалистами был назван простой напиток, который они советуют употреблять по утрам для очищения крови от излишков сахара. Этот напиток содержит лишь три компонента - воду, имбирь и лимон.
Специалистами был назван простой напиток, который они советуют употреблять по утрам для очищения крови от излишков сахара. Этот напиток содержит лишь три компонента - воду, имбирь и лимон.
Об этом сообаетВ FaceNews.ua.
По словам медиков, привычка выпивать за завтраком по стакану простого напитка из воды, имбиря и лимона может помочь за достаточно быстрое время очистить кровь от излишков сахара. Такой напиток не только снижает уровень сахара в крови, но также улучшает реакцию инсулина у диабетиков.Его эксперты рассказали, как приготовить такой напиток.Понадобятся: 4 стакана воды, 30 граммов корня имбиря, один средний или большой лимон.
Рецепт:
В - промыть, очистить, порезать имбирь;
- добавить его в емкость с водой, оставить на ночь в холодильнике;
- утром нужно проверить имбирный вкус: если слишком крепкий, добавить еще воды, слабый - добавить еще пару ломтиков имбиря;
- налить воду с имбирем в стакан - если она холодная, напиток можно разогреть;
- добавить сок лимона, перемешать перед употреблением.
Также можно приготовить чуть более сложныйВ» вариант напитка:
- нарезать лимон и имбирь;
- в кастрюле вскипятить воду;
- добавить лимон, имбирь, молотую куркуму и молотый черный перец;
- настаивать 30 минут;
- процедить, добавить мед.
В«Имбирь содержит гингерол. Этот биоактивный ингредиент имбиря обладает естественными обезболивающими и антибактериальными свойствами. Также было обнаружено, что гингерол снижает уровень сахара в крови, регулирует реакцию инсулина у диабетиков. Объединение имбиря с лимоном создает мощный иммуностимулирующий напиток, который мягко очищает организм от многих нежелательных компонентовВ», - рассказали специалисты.
Подробнее читайте на gazetavv.com ...
