2020-3-29 02:07 |
Они помогут укрепить организм.
Они помогут укрепить организм.
Американские врачи составили список продуктов, которые повышают иммунную систему иВ улучшаютВ защиту организмаВ от коронавируса,В передаетВ Хроника.инфо.
Первым среди защитников названВ имбирьВ - из-за большого содержания аскорбиновой кислоты, витаминов группы В, А, цинка, кальция, йода, природных антибиотиков иВ антимикотиков имбирь оказывает укрепляющее действие наВ организм иВ повышает сопротивляемость различным заболеваниям.
Активное вещество продукта - гингерол - уменьшает воспаление, хронические боли, боль вВ горле.
Также, имбирь обладает уникальным свойством очищать организм отВ почти всех видов токсинов: пищевых, радиационных иВ химических.
ВВ народной медицине имбирь используется наВ протяжении тысячи лет, так как этот продукт способен очищать легкие.
Еще, имбирь, наряду сВ куркумой, яблоками иВ чесноком входят вВ перечень продуктов, которые способны очищать легкие. Ведь именно легкие являются одним изВ самых активных мест вВ организме, где скапливаются вредные вещества. АВ коронавирус Covid-19, как известно, является болезнью, которая уничтожает легкие человека.
КуркумаВ - ееВ основной компонент В«куркуминВ» считается мощным иммунным усилителем, который действует как противовоспалительное средство.
ЯгодыВ - насыщены витаминами иВ антиоксидантами, которые укрепляют иммунную систему иВ помогают организму эффективнее противостоять различным инфекциям.
Продукты сВ витамином С - цитрусовые (апельсины, грейпфруты, лимоны), клюква, киви, черная смородина, земляника, шиповник, рябина, клюква, брусника, облепиха, яблоки, хурма, квашеная капуста, брюссельская иВ цветная капуста, болгарский перец, помидоры, проростки пшеницы, овощи листовые зеленые (петрушка, укроп).
Разноцветные овощиВ - ихВ пигменты (хлорофилл, астаксантин, бета-каротин) обладают антиоксидантными свойствами иВ эффективно работают наВ укрепление организма.
Сладкий перецВ (красный, зеленый, желтый), красная капуста, брокколи являются мощными усилителями иммунной системы.
Все вышеперечисленные продукты повышают устойчивость организма кВ неблагоприятным факторам внешней среды, вВ том числе инфекциям, переохлаждению, стрессовым факторам.
Они увеличивают выработку антител иВ интерферона, защищающих организм отВ вирусов.
В
В
Подробнее читайте на gazetavv.com ...
