2021-10-18 14:07 |
Специалисты изучили около 6 тысяч продуктов из рациона питания американцев и их влияние на продолжительность здоровой жизни в минутах.
Специалисты изучили околоВ 6 тысяч продуктовВ из рациона питания американцев и их влияние на продолжительность здоровой жизни в минутах.
Один съеденныйВ хот-догВ можетВ сократить жизнь на 36 минут.В К такому выводу пришли ученые изВ Мичиганского университетаВ (США). КакВ сообщаетВ Оbozrevatel,В в рамках своего исследования, о котором рассказывается вВ журналеВ Nature Food,В специалисты изучили околоВ 6 тысяч продуктовВ из рациона питания американцев и их влияние на продолжительность здоровой жизни в минутах.
На основе исследованияВ "Глобальное бремя болезней", изучившем связь заболеваемости с питанием, ученые разработали индекс полезной или вредной нагрузки одной порции еды на здоровье.
Одним из исследованных продуктов был обычный хот-дог. Оказалось, чтоВ 61 грамм обработанного мясаВ приводит к потере 27 минут здоровой жизни. Если же к блюду добавляютсяВ натрий и трансжиры,В этот показатель достигает 36 минут.В
"Сосиски и бутерброды на завтрак, бургеры и красное мясо почти всегда имеют отрицательную оценку, и дополнительная порция таких продуктов вредит здоровью", - предупреждают авторы исследования.
В то же время, по данным ученых, такие продукты питания, какВ орехи, морепродукты, фрукты, злакиВ иВ некрахмалистые овощи,В положительно влияют на организм.
Подробнее читайте на gazetavv.com ...
