2018-8-13 17:13 |
Одиночество имеет плохое влияние на людей, она уничтожает иммунную систему, мозг, приводит к депрессии и самоубийствам. От такого состояния нужно как можно быстрее избавляться, сообщает исследовательница Кембриджского университета Оливия Римз, передает НВ.
Чтобы справиться с одиночеством, человеку надо прежде всего изменить восприятие мира.
Также следует понимать, что люди часто отказывают вам во встрече не из-за апатии к вам, а через собственные планы. Ведь человек, которого вы пригласили пообедать, уже мог договориться с кем-то другим о встрече или иметь другие планы. "Неодинокие" люди понимают это и поэтому не расстраиваются. Оливия Римз объясняет, если люди относят такие "неудачи" не себе, а стечению обстоятельств, то они становятся более устойчивыми и продолжают двигаться дальше.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Чтобы сохранить семью": когда не стоит рожать
Также следует избегать цинизма и недоверия к другим людям. Так, если человек захочет с кем-то познакомиться, ему нужно отбросить свою защиту и "впустить" его.
Кроме того, любые отношения подвергаются таким испытанием как истощение. В отношениях часто происходит эмоциональное выгорание, когда сначала между людьми все прекрасно, а потом чувства трансформируются в привычку.
Привязаные к родителю противоположного пола дети - здоровее сверстников. "Мамины сыночки" и "папины дочки" на 45% меньше подвержены психологическим заболеваниям.
.
Подробнее читайте на gazeta.ua ...
