2020-12-10 18:52 |
Жесткий повторный локдаун может негативно повлиять на психическое состояние граждан. Об этом рассказал клинический психолог Олег Чабан в эфире "Украина 24". По его словам, ограничения нужно вводить осторожно и на длительное время.
Только тогда это повлияет на распространение коронавируса.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Правительство назвало дату локдауна - вводит "зимние каникулы ради безопасности"
"Нужно заканчивать элементарный пофигизм у населения в голове, что этого можно избежать, "шлифовать" алкоголем. Я за 3 и даже по 4 недели локдауна. Тогда он действительно будет эффективный. Я понимаю, что правительство принимает взвешенные решения относительно бизнесменов, компенсации, но это моя врачебная позиция", - заявил Чабан.
Психолог отметил, что во время карантина люди могут получить разные психические расстройства. Граждане массово страдают от агрессии, алкоголизма, депрессивно-стрессовых расстройств, панических атак.
По словам Чабана, нужно планировать свой день до мелочей.
"Ни в коем случае не избегайте рутины, если вы поднимались в 6:00, продолжайте вставать, обед в 13:00, а не 100 посещений холодильника, обязательно планировать, что вы сделаете физически, ну, например, поможете жене убрать. То есть планирование, занятость", - сказал Чабан.
В Украине уменьшится количество больных коронавирус и без жесткого карантина. Уже сейчас есть много людей, которые переболели. Они перестают быть переносчиками и так вирус меньше циркулирует в населении.
.
Подробнее читайте на gazeta.ua ...
