2020-3-11 13:11 |
Он является дедушкой семи внуков.
Британец по имени Энди Уилкинсон имеет вид 30-летнего, однако мужу уже 56 лет. Несмотря на это, он находится в прекрасной физической форме, занимается спортом трижды в неделю и работает личным тренером для парней.
Об этом пишет Unilad.
Энди очень часто путают с бойфрендом его дочери. На самом же деле, человек не только давно стал отцом, но и дедушкой семи внуков. По словам Энди, для хорошего самочувствия и внешнего вида, важно придерживаться здорового образа жизни. Также Энди считает, что стресс старит, поэтому старается не беспокоиться и сохранять спокойствие. Он пьет много воды и не ест много пищи.
"Я понял, что протеиновые коктейли, батончики и добавки не помогут получить тело мечты. Дело в правильном питании, контроле и уменьшении количества углеводов, когда вы становитесь старше", - отметил мужчина.
Также Энди рассказал, что настроил свой режим так, чтобы засыпать до полуночи.
Напомним, кубинской модели Клаудии Сампедро 29 лет. Привлекательная блондинка смогла собрать в своем інстаграмі более 1,1 млн читателей. Собирать все больше подпищиков ей удается благодаря пышным ягодицам, узкой талии и большой груди.
Подробнее читайте на ru.tsn.ua ...
