2018-7-22 13:39 |
И. о. министра здравоохранения Ульяна Супрун посоветовала отдавать предпочтение живому общению, нежели компьютеру или телевизору. Об этом она написала в своем Facebook. "В выходные не засиживайтесь наедине с компьютером и любимым сериалом.
Если есть альтернатива провести свободное время в компании близких и друзей - выбирайте второй вариант. Даже если вы неисправимый интроверт", - написала Супрун.
Она подчеркнула, что одиночество плохо отражается на физическом и психическом здоровье.
"Одинокие люди больше рискуют заболеть сердечно-сосудистые болезни, у них могут снижаться когнитивные функции, нарушаться сон, усиливаются симптомы депрессии. Кроме того, для одиноких людей возростает риск преждевременной смерти по всем причинам и в целом они чувствуют себя менее счастливыми. . . Даже тысячи друзей в "Фейсбуке" не подтверждают социализированность и готовность человека общаться, а иногда даже негативно влияют на когнитивные функции. . .
Конечно, время от времени надо находить возможность побыть наедине с собой. Главное, чтобы все происходило сбалансировано", - отметила Супрун.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Супрун посоветовала, как во время загара защитить кожу от старения
Исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун предупредила о распространении фейковых постов в социальных сетях от ее имени.
.
Подробнее читайте на gazeta.ua ...
