Смачні дієтичні смузі для сніданку і десерту

Смачні дієтичні смузі для сніданку і десерту
фото показано с : 24tv.ua

2018-4-16 15:52

Продукти: огірок 100 г сік лимона 1 ч. л. цибуля зелена сіль і перець за смаком Приготування: Смузі з бананом і кефіром Продукти: 1 70 мл кокосового молока 3 ст.

л. вівсяних пластівців

3 ст. л. кунжуту

1 ч. л. соку лимона

мед

Приготування:

Змішати всі інгредієнти в піалі або чаші блендера, накрити і залишити на ніч у холодильнику. Вранці збити до стану пюре. При необхідності розбавити горіховим молоком.

Продукти:

соєве або мигдальне молоко 100 мл

арахісова паста 1 столова ложка

мелена кориця щіпка

мед столова ложка

Приготування:

Продукти:

апельсин (великі і солодкі) 4 шт.

банан 3 шт.

жменя льоду

Приготування:

.

Подробнее читайте на ...

смачн тичн смуз данку десерту