2018-2-28 15:40 |
В морозы нужно не только правильно одеваться, но и обуваться. Чего именно нельзя носить посоветовала исполняющий обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун. Об этом она написала в Фейсбук.
"Открывать участки кожи, в частности подкатывая джинсы, в холодную погоду - очень опрометчиво! Это грозит переохлаждением и обморожением. Вызывает воспаление нервов, мышц, суставов, что в дальнейшем может спровоцировать хронические заболевания. Не рискуйте собой ради красивого вида. Вы красивые, когда здоровы!
Советы, как следует одеваться, когда на дворе мороз:
При минусовой температуре воздуха важно не вспотеть - это очень опасно. Надевайте несколько более легких свитеров, а не один очень теплый. В таком случае вы сможете снять один из них, если вам станет слишком жарко.
"Многослойность" одежды также сохраняет дополнительное тепло.
Избегайте тесной одежды и обуви, чтобы сохранить тепло и избежать обморожения.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Врачи назвали, что категорически нельзя делать на морозе
Перчатки, шапка, шарф, поднятый воротник защитят открытые участки кожи от холода. Это - обязательные атрибуты в морозную погоду.
Если вы планируете провести много времени на улице, возьмите запасную одежду. В случае необходимости вы можете одеть дополнительный свитер или изменить влажный одежду на сухую. Это убережет от переохлаждения.
Не носите обувь, которая может промокнуть.
Избегайте металлических украшений.
.Подробнее читайте на gazeta.ua ...
