Эти продукты подавляет ваш иммунитет. Эксперт объяснил, от чего следует отказаться
Осенью и зимой люди начинают больше заботиться об иммунитете, поскольку увеличивается вирусная нагрузка и повышаются риски заболеть. Эксперты единогласно заявляют, что не бывает волшебных таблеток для укрепления иммунитета. Чтобы улучшить сопротивляемость организма, нужно нормализовать сон, быть физически активным, правильно питаться и избегать продуктов, подавляющих иммунитет...