2019-1-8 09:54 |
Пробежка – один из лучших вариантов разминки перед более основательными тренировками. Да и сама по себе – крайне полезное мероприятие. Особенно если всё делать правильно, что, к сожалению, не так уж часто наблюдается.
Подробнее читайте на joinfo.ua ...