2018-1-5 23:58 |
Можно полечить и тело и душу
Похмелье. Что делать, чтобы после праздников не было так плохо, и чтобы быстро улучшилось самочувствие. Съемочная группа ТСН в поисках новых путей борьбы с похмельем нашла йога, который знает позы, что помогут побороть плохое самочувствие. В придачу коктейль, который называют «Немецким рассветом».
Когда традиционный рассол уже бессилен, на помощь идут - занятия по йоге и теплая вода.
«500-600 мл теплой воды и через нос дышать», - рассказывает йог.
Такие методы, говорит индийский врач и тренер по йоге, хоть и кажутся неэффективными, однако наполняют легкие кислородом и дают возможность чувствовать себя лучше. Отвлечь от ощущения тошноты может равновесие тела.
«Для этого мы поднимаем правую ногу ставим в промежность», - советует врач.
А когда все выше попробовали - остается молитва к солнцу.
Пока Ашок Мирша лечит тело, то в центральном пабе лечат душу. Здесь и росол и кефир ,и коктель «Немецкий рассвет».
Заимствованный на западе питательный коктель, говорят, должно облегчать плохое состояние.
«Томатный сок, 150 мл светлого пива и желток», - рассказывает бармен.
Врач-нарколог дополнительное питье алкоголя называет дорогой в никуда. Все, что поможет, когда идет интоксикация – вода.
«Слабость и общее недомогание связано в первую очередь с тем, что большое количество воды вымывается в следствие употребления алкоголя, поэтому пить воды нужно много», - советует врач.
Пить воду, есть легкие бульоны и цитрусовые. Отказаться от кофе, энергетиков, острых и жирных продуктов, и прежде всего - алкоголя. От него наступает зависимость, а с зависимостью, говорит врач, работать сложнее. Особенно, когда их вызывают снимать людей с кондиционеров. Так зависимые шантажируют родственников, чтобы дали опохмелиться.
Подробнее читайте на ru.tsn.ua ...
