2021-3-9 02:07 |
В исследовании приняли участие более 450 тысяч человек.
В исследовании приняли участие более 450 тысяч человек.
Потребность в дневном сне у взрослого человека может быть вызвана не просто усталостью, а определена генетической предрасположенностью, передаетВ Обозреватель.
Согласно новому исследованию ученых из Массачусетской больницы общего профиля (MGH), потребность во снеВ может быть заложена в ДНК.В В процессе работы они изучили данные британского биобанка, которые включали генетическую и общую информацию 452 633 человек. В частности, ученых интересовали данные о том, как часто они спят.
Отмечается, что в геноме человека есть 123 участка, связанных с дневной дремотой, и, по словам авторов, это показывает, что потребность во сне В«биологически обусловленаВ», а не навеяна окружающей средой.
Результаты исследования также показали, что в геноме человека есть механизмы, которые способствуют дремоте у одних людей, тогда как на других совершенно не влияют:
- склонность ко снуВ - В«некоторым людям нужно больше спать, чем другимВ»;
- способность рано вставатьВ - нужно В«наверстать упущенноеВ» во сне;
- нарушение снаВ предыдущей ночью - короткий сон может В«компенсировать плохойВ».
Данная работа и понимание генетических маркеров дневного сна может помочь врачам разработать индивидуальные рекомендации по сну, рассказал автор исследования Ияс Даглас.
В
Подробнее читайте на gazetavv.com ...
