2018-7-9 07:27 |
Исследователи из США подтвердили известную поговорку – встал не с той ноги. Люди, которые просыпаются с ожиданием напряженного стрессового дня, действительно его таким и проживают. К такому выводу пришли специалисты из Университета штата Пенсильвания в США, сообщает "Сегодня".
Единственное, что на это влияет – это страх. Если то, чего человек боится, не происходит – внутренний "прогноз" задействет ограниченные ресурсы памяти и запрогарммирует его соответствующим образом на негатив.
Люди могут предусмотреть какие-то события до того, как они произойдут. Это может помочь подготовиться и даже предотвратить определенные ситуации. Но эта способность может и нанести вред памяти, независимо от того, происходят ожидаемые стрессовые события или нет,
– объясняет когнитивный психолог Жиншил Хаян.
Она отметила, что эмоциональная перспектива утром – фундамент вашего дня. Если просыпаться с определенными надеждами на этот день – это так называемый якорь на день уже заброшен.
Ожидания напряженного дня вызывает определенные эффекты в мозге. И даже если ничего плохого не произойдет – настроение автоматически запустит негативную программу.
Другие новости, касающиеся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в области медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.
.
Подробнее читайте на 24tv.ua ...
