2018-1-1 16:01 |
Глава Минздрава Ульяна Супрун опубликовала в Facebook советы для тех, кто страдает от похмелья. В плохом самочувствии виноват этанол. Он является основным компонентом алкогольных напитков.
Причиной похмелья является обезвоживание организма.
"В первую очередь, для смягчения симптомов похмелья необходимо восстановить нормальный уровень воды в организме, - сообщает Ульяна Супрун. Лучше всего это сделать, выпив большое количество воды в тот же день перед сном.
Сладости помогут успокоиться и предотвратить дрожь. Однако в некоторых случаях, сначала лучше принять антациды, препараты, нейтрализующие кислотность желудочного сока. Самый известный пищевая сода.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В Новый год с изменениями чего ждать украинцам в этом году
Бульон или жидкий суп с овощами или курицей является чудесным источником витаминов и минералов, поэтому эти блюда помогут быстрее возобновить баланс полезных и питательных веществ в организме. Кроме того, супы и бульоны легко перевариваются в желудке.
Питьевая вода и тонизирующие напитки также не перегружают желудок и помогают возобновить водный баланс в организме.
Не стоит пить алкоголь для облегчения симптомов похмелья это не поможет. Прием дозы алкоголя с утра может просто отодвинуть проявление симптомов похмелья. Лучше вообще не употреблять алкоголь на протяжении двух следующих суток, вне зависимости были проявления похмелья или нет. Организму нужно время, чтобы восстановиться", - написала Супрун.
Украина встретила новый, 2018, который по китайскому гороскопу называют годом желтой собаки. Gazeta. ua предлагает Вам подборку праздничных фото и видео украинских певцов, актеров, режиссеров и художников.
.
Подробнее читайте на gazeta.ua ...
