2019-4-1 06:26 |
Ульяна Супрун рассказала, что надо выпить, чтобы расслабиться после выборов. Травяные чаи помогают снять тревожность и воспалительные процессы. Снять напряжение лучше травяными чаями, а не алкогольными напитками, советует и.
о. главы Минздрава Ульяна Супрун в Facebook.
Гибискус снижает давление и снимает отеки. При регулярном употреблении снижает уровень холестерина. Напоминает каберне.
Белый чай предотвращает появление зубного камня и свободнорадикальных процессов в коре головного мозга.
Вербена снимает тревожность, улучшает пищеварение, обладает мощными антиоксидантными свойствами.
Ромашка лекарственная успокоит не хуже алкоголя, ведь способствует образованию гамма-аминомасляной кислоты, тормозного нейромедиатора; предотвращает развитие остеопороза.
Мелисса обладает спазмолитическим действием, уменьшает воспаление, успокаивает и обладает мощными антиоксидантными свойствами.
Зеленый чай мощный антиоксидант, снижает уровень кортизола и даже предотвращает деменцией, снижает риск болезни Альцгеймера и накопления висцерального жира.
Зверобой улучшает образования серотонина, дефицит которого связан с клинической или сезонной депрессией.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Супрун развеяла популярный пищевой миф
Из-за выборного обострения растет уровень стресса, тревожности, агрессивного общения, а в некоторых случаях - проявлений неадекватного поведения.
.
Подробнее читайте на gazeta.ua ...
