2017-2-28 14:05 |
Грусть возникает от недостатка жизненной энергии и силы. Психологи говорят, что печаль и грусть - следствие сильных переживаний, передает журнал pl. При действии внешних раздражителей нервная система становится более чувствительной.
Это порождает психические расстройства.
Больше всего от таких проблем страдают женщины. На настроение в барышень сильно влияет уровень серотонина - "гормона счастья". Если он плохой, то необходимо отвлечься от проблем и отдаться самосовершенствованию, говорят медики.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Назвали самый счастливый возраст человека
Ученые также советуют поэкспериментировать с целью определения показателей энергии в организме. Нужно сесть на стул и немного запрокинуть голову назад. В таком положении человек должен почувствовать давление в груди. Затем необходимо освежить в памяти печальную или тревожную ситуацию недавнего времени. В такой позиции, грусть удержать в груди не получится. Он быстро самоустранится.
Женщины больше склонны к психозам. Канадские ученые из Университета Монреаля своим исследованием подтвердили стереотип, по склонности женщин иметь приступы плохого настроения и истерики. Причина этого - гормоны.
.
Подробнее читайте на gazeta.ua ...
