2016-6-7 10:01 |
Развитие вестибулярного аппарата процесс, который обычно происходит без постороннего вмешательства. Тем более, что любые подвижные игры для детей вносят в это развитие свой вклад. Бег, прыжки, катание на качелях, лазанье по канатам и лестницам все это ненавязчивая тренировка для вестибулярного аппарата ребенка.
Любители подвижных игр более ловкие, и менее склонны к укачиванию в транспорте, чем спокойные дети, пишет uaua. info
Все же некоторые игры это практически концентрированные упражнения для вестибулярного аппарата. Хотите сделать ребенка более выносливым поощряйте такие забавы.
1. Баланс
Предложите малышу пройтись по бордюру, или просто мелом нарисуйте линию. Можно балансировать на бревне или большом камне. Устройте гонки: кто дольше пройдет, простоит. Разнообразить игру можно такими задачами: пройтись переставными шагами, на носочках, задом наперед.
2. Космические качели
Ничего лучше и интереснее для развития вестибулярного аппарата не придумаешь. Если есть возможность покачаться или спуститься с горки непременно ею воспользуйтесь. Чтобы было интереснее, можно придумать, что ребенок космонавт, который отправляется в космос.
3. Велосипед
Сначала трехколесный, потом двухколесный. Выходите на прогулки вместе с ним, катайтесь всей семьей. Можно играть на кто кого опередит, можно на велосипеде объезжать препятствия. Среди других вспомогательных средств на улице для развития вестибулярного аппарата ролики и скейтборд.
4. Перевозчики
Замечательное упражнение для тренировки вестибулярного аппарата перенос предметов на голове. Кроме того, исправляется осанка. Для начала предлагаем переносить более устойчивые предметы: книги, игрушки. Потом можно усложнить задачу и, например, пройтись с мячом. Тренируйте вестибулярный аппарат всей семьей, так гораздо интереснее.
5. Гамак или батут
Если есть возможность поставить гамак летом это просто замечательно. Если вы гуляете с малышом в коляске - чаще ее покачивайте. Прыжки на батуте это чрезвычайно полезное удовольствие. Укрепляется позвоночник и суставы, развивается гибкость, выносливость, выводятся шлаки из организма за счет активного движения лимфы.
Развитие вестибулярного аппарата заканчивается где-то в 12-15 лет, так что спешите играть.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 3 идеи как обустроить рабочее место для детей
.Подробнее читайте на gazeta.ua ...
