Волосы всегда понемногу выпадали, но ничего аномального не было. А за последних полгода начали прямо сыпаться, говорит 42-летняя Алина Лесик из Кривого Рога. Страшно даже расчесываться и голову мыть: каждый раз целые пряди в руках остаются.

И специальные шампуни, и маски всяческие перепробовала. Даже витамины в аптеке купила. Ничего не помогает. Серьезных проблем со здоровьем вроде не имею. Единственное, что немного тревожит, быстро устаю.

Выпадение волос может указывать на снижение иммунитета, рассказывает иммунолог 55-летний Олег Назар из Киева. О таком состоянии свидетельствует и общая слабость, не связанная с тяжелой физической нагрузкой. Каждый раз после сна человек будет чувствовать, что не выспался. В течение всего дня будет ходить вялым, как будто вареным. Лучше будет чувствовать себя только под вечер.

О снижении иммунитета свидетельствует частый насморк и обострение хронических заболеваний.

Когда иммунная система ослаблена, могут возникать жалобы на неприятные ощущения во время дыхания и глотания, частые затяжные простуды и ОРВИ. Такое состояние обычно сопровождается обострением хронического тонзиллита и фарингита, проявлением герпеса. Могут также беспокоить аллергические реакции и грибок. Причем все это плохо будет поддаваться лечению: как только человек будет прекращать принимать лекарства, все симптомы будут возвращаться.

Указывать на ослабление иммунитета может повышенная температура.

Будет держаться в пределах 37,237,4 градуса. Поднимается после полуночи, спадает с 10:00. В таких случаях человек часто страдает от бессонницы, видит тревожные сны.

Дерматологические проблемы тоже являются указанием на снижение иммунитета.

Появление сыпи, фурункулов, бородавок и папиллом все это можно считать сигналом. Внимание стоит обратить и на ногти: при сниженном иммунитете они обычно становятся ломкими и расслаиваются.

На ослабление иммунной системы также указывает боль в суставах.

Даже если болит спина, проблема может быть в иммунитете. Проверить следует и лимфатические узлы. Когда иммунная система ослаблена, они обычно увеличиваются и становятся болезненными.

На снижение иммунитета реагируют также пищеварительная и нервная системы.

Со стороны пищеварения может быть пронос или запор, со стороны нервной системы невнимательность, забывчивость, нарушение координации.

Причиной снижения иммунитета могут выступать разные факторы.

На состоянии иммунной системы негативно отражается не только холод, но и жара. Особенно сильный удар нанести может длительный стресс. Небольшой разовый, напротив, идет на пользу улучшает кровообращение, стимулирует иммунитет. Если же находиться в стрессовом состоянии в течение длительного времени, организм быстро станет уязвимым для любой инфекции.

Подробнее читайте на gazeta.ua ...