Как стабилизировать психологическое состояние ребенка: простые советы

Как стабилизировать психологическое состояние ребенка: простые советы
фото показано с : ru.tsn.ua

2022-6-16 03:05

Когда ребенок задает вам вопрос: «Когда я вернусь домой?» или «Когда я увижу папу?» — нормально не знать ответа на них.

Об этом пишет ЮНИСЕФ Украина.

Ниже несколько советов, как стабилизировать психологическое состояние скучающего по дому ребенка и как помочь ему избавиться от избытка эмоций в это непростое время.

Объясните ребенку, почему вы сейчас здесь. Например, «Здесь безопасно/нет боевых действий/сирен/можно обдумать, как действовать дальше».

Объясните ребенку правила: когда идет война, взрослые должны защищать страну, а детям важно выезжать в безопасное место. Вернуться домой лучше тогда, когда станет гораздо безопаснее.

Соблюдайте режим дня, воспроизводите домашние традиции или создавайте новые: общие прогулки или чаепитие, совместное чтение или просмотр кино.

Предложите ребенку написать письмо или рисунок родственникам, не рядом.

Если ребенок скучает по дому, позвольте поскучать и поплакать. Не пытайтесь сразу остановить ее.

Возвращайте ребенка к общению со сверстниками.

Обнимайте ребенка, если он этого желает.

Читайте также:

Как пережить войну: советы психотерапевта

Можно позволить себе радость, когда вокруг война

Можно ли смеяться и шутить во время войны

Подписывайтесь на наши каналы в Telegram и Viber.

Подробнее читайте на ...

стабилизировать психологическое состояние ребенка простые советы