фото показано с : rbc.ua

Мозг человека - это уникальный и очень загадочный механизм, и как построена его работа - сплошная загадка. Но существует мнение, что он работает всего на 10%.

Мозг человека - это уникальный и очень загадочный механизм, и как построена его работа - сплошная загадка. Но существует мнение, что он работает всего на 10%.

Детальнее об этом рассказывает РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на комментарий доктора медицинских наук Олега Чабана для психологического портала "Ты как?" в Instagram.

Верно ли, что наш мозг работает на 10 процентов

"Это большая ошибка считать, что мозг работает на десять или двадцать процентов. Он работает на столько, сколько ему сейчас нужно", - говорит психотерапевт.

Мозг гения может работать на 10%, а человека с нарушениями интеллектуального развития -В на 90. Это ничего не говорит об эффективности.

По словами Олега, чтобы мозг работал эффективнее, следует говорить о подключении разных его структур. Для этого нужна тренировка мозга. Оно происходит, когда мы овладеваем новыми знаниями, новыми языками, делаем то, что еще вчера не могли.

"Мы должны предъявлять новые требования к нашим мозгам. Игра на барабанах выдвигает новые требования: отбивать ритмы, поддерживать четырехстороннюю координацию. Тогда наше мышление начинает работать по-другому. Мы подключаем те структуры мозга, которые у нас спали", - говорит Чабан.

Или научиться играть в пинг-понге. При чем здесь мышление?

В пинг-понг играет твоя голова, твои мозги. Тело просто выполняет команды. Мозг работает по-другому, когниция становится более гибкой.

Правда ли, что наш мозг работает всего на 10 процентов (фото: Freepik)

Хочешь учить язык? Прекрасно

У тебя будет две личности. К тому же в зависимости от того, какой язык учишь, испанский, итальянский, английский или французский, вторая личность будет специфична.

"В ситуации, в которой мы живем, когницию нужно развивать, делать адаптивной и гибкой. Это помогает проходить сквозь беды, но оставаться стабильными, не безумными и двигаться дальше", - подытожил психотерапевт.

Ранее мы рассказывали, как снизить влияние на психику негативных новостей.

Также читайте, как обычные объятия влияют на здоровье человека.

Подробнее читайте на rbc.ua ...