Начинайте день правильно: 4 утренних привычки от самых долгоживущих людей в мире
То, как вы начинаете свой день, влияет на ваше настроение, уровень энергии и продолжительность жизни. Следуйте привычкам людей из "голубых зон", чтобы улучшить и продлить свою жизнь. focus.ua »