Результатов: 882

Скоро сезон: 3 вида ягод, которые могут улучшить здоровье сердца и сон

Ягоды — не только яркий и вкусный ингредиент, они также приносят невероятную пользу для вашего здоровья. Они содержат большое количество клетчатки, которая помогает сбросить лишний вес и улучшить здоровье кишечника, а также ягоды могут сыграть роль в улучшении здоровья сердца и качества сна. focus.ua »

2024-5-9 21:26

Какие позы для сна сокращают вашу жизнь: вы будете поражены

Сон – это одна из лучших терапий для нашего здоровья. Чтобы извлечь наибольшую пользу от сна, убедитесь, что вне вашего тела способствует этому. ru.tsn.ua »

2024-5-9 15:10

Могут заснуть прямо на работе: астролог назвала главных соней Зодиака/Сон для них - лучшее времяпрепровождения

Хороший отдых нужен каждому, но астрологи утверждают, что некоторые люди настолько любят поспать, что делают это в любых условиях. Они рассказали изданию Bustle, для каких знаков Зодиака характерна такая сонливость. apostrophe.com.ua »

2024-4-22 20:15

Если плохо спите: специалист посоветовал использовать каждое утро простой метод 15х15х15 – что это

Зимой многие отмечают, что их сон стал хуже. Бессонница оказывает негативное влияние на здоровье. По словам специалиста, все, что нужно делать, это изменить свои утренние привычки. ru.tsn.ua »

2024-2-16 20:24

"Не жалея собственной жизни защищал наш мирный сон": в Одесской области на коленях простились с военным, фото с церемонии

Местные жители выразили свою скорбь, преклоняя головы и ставя на колени перед траурной процессией. politeka.net »

2024-2-12 18:15

Ігор Жданов розповів про страшний сон Кремля: "Об’єднана європейська армія"

Про це Ігор Жданок пише у своєму блозі на "Інтерфакс". Далі наводимо слова автора без коментарів. Також зазначимо, що думка експерта може не збігатися з позицією редакції. Але ми не можемо заборонити людині висловлювати свою позицію.  znaj.ua »

2024-1-12 08:23

Спасет от храпа и изжоги: чем полезен сон на левом боку, и как к нему приучиться

Сон на левом боку имеет ряд преимуществ, которые подтверждены научными исследованиями и медицинскими экспертами. dialog.ua »

2023-12-26 18:54

Почему мы сознательно оттягиваем время засыпания и разрушаем здоровый график сна

Сон - это важная часть нашего здоровья, как физического, так и ментального и когда у нас нет возможности спать достаточно времени, то наш организм страдает. Но причины этого могут быть разные. rbc.ua »

2023-12-14 23:05

Гадания в ночь на Андрея: как вызвать вещий сон и узнать имя суженого

В среду, 30 ноября, согласно новому церковному календарю, христиане отмечают день Андрея Первозванного, который у наших предков был очень символичен и полон магии. Молодые девушки в этот день занимались гаданием, чтобы узнать будущего суженого. apostrophe.com.ua »

2023-11-30 14:12

Топ 4 неожиданные привычки, которые могут испортить ваш сон

Часто в бессоннице виноваты не соседи или слишком плотный ужин, а ваши привычки. Эксперт назвал четыре удивительные привычки, которые могут испортить ваш сон. focus.ua »

2023-11-27 22:11

Сон с открытыми глазами: почему это происходит и как с этим бороться

Сон с открытыми глазами - это состояние, при котором человек спит, но его глаза не закрыты полностью. Это может быть безобидной аномалией, но в некоторых случаях может быть признаком заболевания. Что... glavred.info »

2023-11-26 00:22

Любая активность и даже сон полезнее для сердца, чем сидение, - предупредили ученые

Любая физическая активность полезнее для здоровья сердца, чем сидячий образ жизни, обнаружили исследователи. unian.net »

2023-11-11 21:13

Вещий сон о джекпоте: женщина проснулась и стала миллионершей (фото)

Мужчина, который победил в лотереи, разбудил спящую жену и сообщил ей радостную новость. Однако женщина находясь в оцепенении от прерванного сна, не обратила на это внимания и быстро вернулся ко сну. focus.ua »

2023-10-31 20:10

Критически важная трапеза. Поздний сон и пропуск завтрака повышают риск сердечных заболеваний

Исследователи проанализировали данные большого количества людей и пришли к выводу, что комбинация позднего пробуждения и отказ от завтрака несут серьезные риски здоровью сердца. И более всего этому подвержена определенная группа людей. focus.ua »

2023-10-31 14:10

Вернет спокойный сон. Ученые выяснили эффективный способ выспаться при менопаузе

Ученые исследовали комбинацию двух простых и доступных методов восстановления нормального сна при менопаузе и поделились результатами с миром. focus.ua »

2023-10-28 14:10

Хороший сон укрепляет иммунитет: как помочь организму

Сон является важным фактором для поддержания иммунитета, так как во время него происходят процессы, которые помогают иммунной системе бороться с инфекциями и восстанавливать иммунологическую память. dialog.ua »

2023-10-21 16:10

Спи, чтобы худеть. Эндокринолог рассказала, как ваш сон влияет на здоровье и вес

Чтобы похудеть, нужно сбалансировано питаться, быть физически активными, пить воду и спать. Да, вам не послышалось, сон для здоровья и стройной фигуры не менее важен, чем правильное питание. Эксклюзивно для Фокуса эндокринолог Ксения Марченко рассказала, как полноценный сон влияет на наш организм и дала советы, которые помогут вам, наконец, высыпаться и худеть. focus.ua »

2023-10-7 14:10

Как правильно спать, чтобы ничего не болело: позы, матрасы и подушки

Чтобы после сна не болели спина и шея, нужно сохранить естественные изгибы тела. Для этого существует лайфхак – можно спать на спине, подложив под колени подушку. ru.tsn.ua »

2023-10-7 16:57

Черник объяснил, почему союзники нам не дают все, что необходимо для победы: "Страшный сон США"

Военный эксперт Петр Черник напомнил об опасениях, которые мешают властям США предоставить Украине больше оружия. dialog.ua »

2023-9-26 18:29

Молитва, которая творит чудеса: Сон Пресвятой Богородицы 77 защитит от всего

У каждого человека в жизни случаются моменты, когда нет сил и хочется обратиться за помощью к высшим силам. Есть молитва, которая творит чудеса - Сон Пресвятой Богородицы 77. Она может подарить вам... glavred.info »

2023-9-24 18:49