Преимущества для здоровья потребления коричневого риса преимущественно основаны на фитохимических веществах, которые содержатся в слоях отрубей на неочищенных зернах.
Эксперт по здоровому питанию указала на пять продуктов, которые могут способствовать храпу.
Неполноценное питание и стресс, наоборот, способны оказать негативное влияние
З цієї ж причини я не рекомендую влітку захоплюватися фруктово-ягідними соками
Употребление слишком жирных продуктов может спровоцировать его развитие
Існує 13 вітамінів. Додаткове застосування тільки декількох отримало доказову базу
В современном мире человеку стоит пару раз в год проводить процедуры для избавления от шлаков и токсинов
Известно, что здоровое питание – это не только употребление в пищу полезных продуктов, но и отказ от вредных. Убирая все ненужное из своего рациона, мы избавляем организм от мусора, способствуем улучшению его состояния, а также похудению и оздоровлению
Он напомнил, что ВОЗ рекомендует ограничить употребление сахаров до количества – менее 25 граммов в сутки
Диетологи отмечают, что употребление этих продуктов по утрам предотвратит множество заболеваний
Иногда силы воли недостаточно, чтобы устоять перед вредной пищей
Ожидания и международные рекомендации оказались сильно завышенными
Эксперт советует не увлекаться ложными гарантиями быстрого результата
Употребление этого продукта в больших количествах чревато последствиями
Исследователи испытали диету на обезьянах и были довольны полученным результатом
Эксперт сообщила, что оно вовсе не обязательный элемент здорового питания
Выбирая и потребляя здоровую пищу всей семьей с самого раннего детства вашего малыша, вы помогаете ребенку развить правильные привычки питания. Это закладывает основу для выбора, который сделает ребенок касательно еды вне дома и без вас.
Они негативно влияют на ночной отдых, вызывая проблеми со здоровьем
Организм может не справиться со слишком высокой концентрацией витаминов
Диетолог отметила, что оно включает в себя полный отказ от вредной пищи
Профессор объяснила, как на самом деле действуют "бодрящие" напитки
Я не ем сладкого и поправляюсь. Я часто слышу эту фразу на приемах
Исследователи обнаружили, что чрезмерное потребление фруктового сока увеличивает риск ранней смерти
Ученые обнаружили, что авокадо подавляет чувство голода и контролирует уровень инсулина и сахара в крови, если его использовать в качестве замены углеводов
Многие выбирают для похудения вполне очевидные вещи, например поход в спортзал, хотя терпеть его не могут, или диеты, которые изматывают морально
Диетолог Джульетта Келлоу дала советы по питанию, не требующие особых затрат времени