Целых десять лет Мария отсутствовала в публичном пространстве, пока не пришла на "Голос страны" в 2021. Тренером она выбрала человека, которого знала давно.
Для того, чтобы поддерживать вес в норме, а мышцы в тонусе, не обязательно проводить часы в тренажерном зале, достаточно использовать высококалорийные упражнения. Узнайте, какие упражнения помогут сжечь максимум калорий за короткое время.
Она вспомнила, каким в 2014 году вернулся Валерий Залужный после боев на Донбассе. Елена призналась, что у мужчины были серьезные психологические проблемы.
Дочь генерала рассекретила, что он много лет не покупал себе гражданской одежды. А на призывы жены приобрести костюм или джинсы, говорил, что у него все есть.
Процесс адаптации к обучению после каникул довольно тяжелый, но при правильном подходе, стресса не возникнет ни у ребенка, ни у родителей. Эксклюзивно для Фокуса психолог Полина Савенко рассказала о том, как организовать режим ребенка, чтобы возвращение в школу прошло без стресса.