2020-6-7 18:44 |
Украина заняла второе место в Европе по темпам распространения онкозаболеваний.
Украина занимает второе место в Европе по темпам распространения рака, однако количество людей, которые возвращаются к нормальной жизни после лечения онкологического заболевания, ежегодно увеличивается.
Об этом сообщили в Центре общественного здоровья МОЗ Украины.
"7 июня — Международный день людей, которые переболели раком. У тех, кто поборол онкозаболеванин, есть высокий риск развития еще одного злокачественного новообразования, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и остеопороза", - говорится в сообщении.
По данным Минздрава, сейчас в Украине на учете почти 1 млн людей с онкологической патологией, которые успешно прошли лечение и находятся в состоянии ремиссии.
Кроме этого в Центре общественного здоровья Украины рассказали пациентам, как можно улучшить реакцию организма на лечение, ускорить выздоровление, снизить риск рецидивов и повысить качество жизни, в частности, посоветовав регулярно и откровенно общаться с врачом.
"После завершения лечения пациенты часто боятся, что рак может вернуться (рецидив). Для того чтобы побороть страх и иметь ощущение контроля над рецидивом, нужно придерживаться всех рекомендаций врача и прислушиваться к организму. Обязательно сообщайте врачу, если у вас появились новые симптомы, беспокоит боль, усталость или бессонница. Сообщите про лекарства, витамины или травы, которые принимаете. Следуйте инструкциям относительно плановых обследований. Это поможет выявить ранние признаки нового или того же рака, предупредить другие сопутствующие заболевания", - пояснили медики.
Еще одним важным правилом в ЦОЗУ назвали соблюдение здорового образа жизни:
Физическая активность может улучшить результаты лечения и снизить риск рецидива рака молочной железы, толстой кишки и эндометрия (слизистой оболочки матки); важно предварительно проконсультироваться с врачом и постепенно увеличивать активность;
Правильное питание (избыточный вес увеличивает риск рецидива) - избегайте продуктов с высокой степенью переработки и красного мяса; ограничьте потребление фастфудов и другой пищи с высоким содержанием жира, крахмала или сахара; эксперты рекомендуют фрукты, овощи и цельные зерна, однако лучше сначала проконсультироваться с врачом;
Не используйте биологически активные добавки для профилактики рака;
Откажитесь от вредных привычек - по данным ВОЗ, ежегодно в мире 22% онкобольных умирают от рака, который возник вследствие курения, в то же время, отказавшись от курения, можно уменьшить риск развития рака на 70%;
Употребление алкоголя может повысить уровень эстрогенов в крови, что теоретически может увеличить риск рецидива;
Контролируйте время проведения на солнце - ультрафиолетовое излучение наиболее интенсивно с 10 часов утра до 16 часов дня, к тому же ежедневно нужно использовать солнцезащитный крем SPF с уровнем защиты не менее 30.
Напомним, в течение следующих 30 лет ученые пророчат миллионные смерти онкобольных детей в возрасте до 14 лет в случае отсутствия глобальных инвестиций в сферу медицинской помощи. Подавляющее большинство смертей придется как раз на страны с низким и средним уровнем жизни.
Подробнее читайте на ru.tsn.ua ...
