2023-1-20 13:01 |
Существует научное обоснование того, почему трудно сбросить последние несколько килограммов, называемое "плато потери веса".
Подробнее читайте на focus.ua ...
2023-1-20 13:01 |
Существует научное обоснование того, почему трудно сбросить последние несколько килограммов, называемое "плато потери веса".
Подробнее читайте на focus.ua ...
В первые дни похудения вес "улетает", а дальше может застыть на одной отметке. Это и есть эффект плато, который так часто встречается у всех желающих распрощаться с лишними килограммами. Почему же возникает эффект плато, и как его победить, рассказала фитнес-эксперт Екатерина Медушкина в своем Instagram. 24tv.ua »
2020-11-06 17:56