Результатов: 3

Диета MIND: список продуктов для здоровья мозга и защиты от деменции

Диета MIND - это сочетание двух популярных диет, средиземноморской и DASH. Такой режим питания предназначен для предотвращения или замедления старения мозга. Исследования показывают, что продукты из этой диеты снижают риск развития Альцгеймера на 53% у тех, кто ее строго соблюдает и на 35% у тех, кто так питается время от времени. Также эта диета подходит для всех пожилых людей и тех, кто перенес инсульт... rbc.ua »

2023-11-1 08:41