Как быстро уснуть: Топ-10 эффективных секретов помогут избавиться от бессонницы навсегда

2018-12-16 00:19

В 1964 году некий Рэнди Гарднер (Randy Gardner) не спал 11 дней. Этот удивительный рекорд еще никому не удалось превзойти. Это был действительно редкий случай, но все мы знаем, что лишение сна может негативно повлиять на тело и разум, поэтому и ищем способы улучшения качества ночного отдыха.

Подробнее читайте на ...

уснуть топ-10 эффективных секретов помогут избавиться бессонницы навсегда