Секрет бадьорості: формула 10-3-2-1-0, яка реально вчить вставати без будильника і висипатися
Спробуйте хоча б два тижні – і велика ймовірність, що ви перестанете воювати з будильником. А там і до статусу "жайворонка за замовчуванням" рукою подати znaj.ua »