Результатов: 751

Как изменить интерьер комнаты без ремонта: 7 полезных лайфхаков

Если вам кажется, что ваш дом потерял привлекательность или просто надоел старый интерьер, но у вас нет возможности или желания тратиться на ремонт - это не значит, что изменения невозможны. eizvestia.com »

2024-5-29 20:57

Ешьте чаще: 5 самых полезных продуктов для здоровья сердца

Сбалансированное питание может помочь снизить риск высокого кровяного давления и укрепить здоровье сердца. Добавьте эти пять продуктов в свой рацион, чтобы получить все преимущества. focus.ua »

2024-5-28 20:10

Как повысить гемоглобин: 9 полезных семян для повышения уровня железа в организме

Железо помогает в выработке гемоглобина, который переносит кислород ко всем частям нашего тела. Повысить гемоглобин помогут не только печень и гречка, но и различные семечки. focus.ua »

2024-5-23 13:37

Топ 6 самых полезных семян, которые нужно есть этим летом

Несмотря на изобилие сезонных овощей и фруктов, нужно следить за тем, чтобы в организм попадали все важные питательные вещества. Поэтому диетологи советуют не пренебрегать летом этими полезными для здоровья семенами. focus.ua »

2024-5-16 11:55

Как ускорить рост помидоров в открытом грунте: пять полезных советов

Если вы ежедневно проверяете свои растения помидоров и задаетесь вопросом, как заставить их расти быстрее - эксперты поделились некоторыми идеями. politeka.net »

2024-5-17 19:20

Врачи назвали 5 самых полезных продуктов в мире: их нужно есть каждый день

Если вы хотите быть здоровыми, долго оставаться молодыми, выглядеть хорошо, тогда стоит пересмотреть свое питание. ru.tsn.ua »

2024-4-14 12:05

Добавьте в рацион: 4 самых полезных фрукта для здоровья почек

Людям с заболеваниями почек следует быть очень осторожными в выборе еде, так как некоторые продукты могут вызвать обострение, а есть фрукты, которые помогут поддерживать здоровье почек. focus.ua »

2024-4-8 15:48

Добыча полезных ископаемых на других планетах и астероидах: почему это сложная задача

Ученые объясняют почему нужно решить проблемы с доступом к ценным ресурсам, размещенным вне Земли. focus.ua »

2024-4-8 12:32

Быстрый метаболизм и здоровье кишечника: 6 полезных противовоспалительных перекусов

Современная индустрия питания предлагает быструю и доступную еду буквально на каждом шагу, однако если вы следите за своим здоровьем, нужно продумывать заранее, что именно попадет в ваш рот. Старайтесь выбирать правильные перекусы, чтобы улучшить пищеварение и не поправиться. focus.ua »

2024-4-1 18:08

Напиток молодости: традиционные чаи оказались полны полезных и омолаживающих элементов

Исследователи изучили несколько сортов чая и обнаружили в них ранее неизвестные жиры, которые оказались невероятно полезными для нашего здоровья и даже способными отсрочить старость. focus.ua »

2024-3-30 14:33

Как получить быстрый и хороший урожай картошки: два полезных лайфхака

Проращивать картофель можно на свету или в темноте, для светлого метода рекомендуется использовать довольно удобный метод. politeka.net »

2024-3-26 05:02

Как освободить пространство в шкафу: несколько полезных советов для порядка в гардеробе

Ваш гардероб – это место, где выбранные вещи могут создавать отличный образ, но иногда он может превратиться в настоящий лабиринт. politeka.net »

2024-1-29 02:21

Как уберечь руки от пересыхания в холодное время: 5 полезных советов

Зимний холод и ветер могут оказывать существенное влияние на состояние нашей кожи, в частности рук, что приводит к пересыханию и раздражению. politeka.net »

2024-1-22 00:55

Лайфхаки с микроволновкой, которые облегчают жизнь: 9 полезных вариантов

Микроволновая печь — это универсальный помощник на кухне, который способен не только экономить ваше время, но и облегчать многие кулинарные процессы. focus.ua »

2024-1-22 14:48

Что подарить коллеге на День рождения: топ-10 бюджетных, но полезных вариантов

Найти идеальный подарок для коллеги может быть трудным заданием, особенно если вы ограничены бюджетом. politeka.net »

2024-1-14 17:25

Ароматный напиток, делающий людей счастливыми и здоровыми: он должен быть в рационе тех, кому за 50

О полезных свойствах этого напитка вы и не подозревали, его обязательно нужно пить людям зрелого возраста. ru.tsn.ua »

2023-12-26 17:30

Что делать, если вы переели: 9 полезных советов, которые помогут улучшить самочувствие

Переедание – частый спутник рождественских праздников, ведь так хочется все попробовать все, особенно, если обычно вы строго контролируете свое питание. Даже если так случилось, не корите себя, воспользуйтесь советами, которые помогут облегчить и улучшить ваше состояние. focus.ua »

2023-12-26 12:12

Что есть на гарнир вместо каш: 10 вкусных и полезных альтернатив, — диетолог

Если вы устали есть на гарнир крупы и вас уже тошнит от гречки, пора разнообразить свой рацион. Специально для Фокуса Анна Безык рассказала, чем заменить в рационе каши, и что полезного в пюре из горошка и спарже. focus.ua »

2023-11-28 22:11

Крепкая защита от болезней: ученые составили список продуктов, полезных для иммунитета

Новое исследование ученых дает представление о том, как некоторые продукты питания могут укреплять иммунную систему. ... aoinform.com »

2023-11-27 16:37

Крепкая защита от болезней: ученые составили список продуктов, полезных для иммунитета

Новое исследование ученых выявило продукты, которые помогают нам в ежедневном укреплении нашей иммунной системы, а так же другие внешние факторы, влияющие на ее работу. focus.ua »

2023-11-28 13:11

Ускорить метаболизм и похудеть: 5 полезных свойств грейпфрутового сока

Грейпфрутовый сок помогает уменьшить вздутие живота, балансирует уровень сахара в крови и ускоряет сжигание жира — это все вы получите бонусом к его неповторимому освежающему вкусу. focus.ua »

2023-11-27 14:11

Как сэкономить финансы, если маленькая зарплата: три полезных способа

Жизнь с небольшой зарплатой может быть вызовом, но это не значит, что вы не можете управлять своими финансами эффективно. politeka.net »

2023-11-26 02:20

Ешьте чаще: 5 самых полезных круп, которые должны быть в вашем рационе, — диетолог

Овсяная, манная, рисовая, пшеничная. . . Любая крупа — это идеальный гарнир к мясу или рыбе, или же просто дополненнение к овощам или фруктам. Обычно мы выбираем кашу на вкус, совсем забывая о пользе. focus.ua »

2023-11-25 15:02

"Армия восстановления": за какие работы в 1,5 раза увеличили зарплату

За год проект "Армия восстановления" охватил 19 регионов страны. Теперь за общественно полезные работы в рамках его участники получают более 10 тыс. грн. k.img.com.ua »

2023-11-20 16:43

Осенний суперфуд: 7 полезных свойств тыквенных семечек для здоровья

Семена тыквы — невероятно полезный продукт, содержащий важные питательные вещества и поддерживающий ваше здоровье. Вот 7 самых полезных свойств, о которых вы должны знать. focus.ua »

2023-11-11 16:11

Идеальный завтрак: 6 самых полезных продуктов, которые зарядят энергией на весь день

Самые важные питательные вещества организму важно получать с утра, чтобы зарядить вас энергией на весь день. Узнайте, какие продукты полезнее всего есть на завтрак. focus.ua »

2023-11-10 12:11

Старейте медленно. Ученые назвали 8 полезных для сердца привычек, которые сохранят молодость

В одном из недавних исследований, ученые пришли к выводу, что здоровье сердца связано с долголетием. Узнайте, какие привычки помогут отсрочить старость. focus.ua »

2023-11-9 22:11

Диетолог назвала 6 самых полезных сезонных продуктов, которые нужно есть каждой женщине

Рацион женщины должен быть разнообразным и сбалансированным, чтобы обеспечить все необходимые питательные вещества для здоровья и нормального функционирования организма. Специально для Фокуса диетолог Алина Дяченко рассказала о том, какие сезонные продукты обязательно должны быть в вашем рационе. focus.ua »

2023-11-9 20:11

5 полезных веществ, которых не хватает в организме женщины после 40-ка: что нужно обязательно есть

Какие витамины нужны всем женщинам после 40 лет: врачи дали список продуктов, которые необходимо есть каждый день. ru.tsn.ua »

2023-11-8 19:00

Топ-6 самых полезных осенних овощей: что обязательно добавить в меню

Осенний сезон предлагает разнообразные и полезные овощи, которые помогут укрепить здоровье и насладиться вкусными блюдами. dialog.ua »

2023-11-5 19:43

В Китае найдено более 170 видов полезных ископаемых

Согласно отчету, опубликованному Министерством природных ресурсов на 25-й Китайской горнодобывающей конференции и выставке, по состоянию на 2022 год в Китае было обнаружено в общей сложности 173 вида полезных ископаемых. ukranews.com »

2023-11-2 06:28

Подобно городу-миллионнику: ученые обнаружили удивительных и полезных обитателей нашего кишечника

Исследовав микробиом нашего кишечника, международная группа ученых смогла совершить открытие, связанное с мучительным заболеванием, а также выделить полезных обитателей нашего организма для использования в медицине. focus.ua »

2023-10-25 17:10

Как убрать запах лука на руках: шесть полезных советов при готовке

Всем знакомо это чувство, когда после нарезания лука, его запах остается на руках и еще несколько часов или даже дней продолжает мучить, но на самом деле убрать этот неприятный аромат легко. politeka.net »

2023-10-21 04:50

Как быстро высушить одежду в холодную погоду: семь полезных способов

Быстро высушить одежду осенью или зимой значительно труднее, чем в теплое время, но, несмотря ни на что, это реально. politeka.net »

2023-10-19 01:21

На страже кулинарии и организма: 5 полезных для здоровья свойств популярной специи

Популярная и проверенная тысячелетиями на пользу для организма специя не покидает кладовки нашей кухни, спустя века, не только благодаря своим богатым вкусовым качествам, но и из-за проверенных временем лечебных свойств. focus.ua »

2023-10-14 14:10

Как правильно пользоваться ноутбуком, чтобы дольше служил: топ-5 полезных советов

Эксперты рассказали владельцам ноутбуков, которые существуют пять правил, чтобы гаджет работал лучше, а батарея долго не разряжалась. Речь идет о запрете класть их на мягкую поверхность, не забывать о температурных условиях и так далее. apostrophe.com.ua »

2023-10-2 19:12

Диетологи назвали 5 самых полезных видов мяса и рыбы для вашего здоровья

Белок является строительным материалом для наших клеток, поэтому достаточное его употребление является ключевым моментом. Диетологи назвали 5 самых полезных видов мяса и рыбы, которые помогут вам получить необходимые питательные вещества. focus.ua »

2023-9-30 22:09

Как похудеть и удержать вес осенью: 5 полезных советов от диетолога

Летом худеть легко — большое разнообразие свежих овощей, фруктов и ягод, жаркая погода, долгие солнечные дни. Но если вы решили худеть осенью, вам нужно знать, как это сделать комфортно и легко. Эксклюзивно для Фокуса диетолог Алина Дяченко делится советами, как скорректировать свой рацион, чтобы эффективно терять вес осенью focus.ua »

2023-9-29 19:09

Как восстановить волосы после лета и жары: 5 полезных советов от эксперта

Солнце, морская вода или хлорированная в бассейне, негативно влияют на волосы. Часто после лета они не имеют блеска и на вид, как искусственные. Специально для Фокуса парикмахер Ольга Иванова рассказывает, как "оживить" свои волосы и вернуть им здоровье и блеск. focus.ua »

2023-9-28 22:09

Диетологи назвали 7 осенних фруктов и овощей, полезных для вашего сердца

Наступил сезон осенних фруктов и овощей, употребление которых может положительно сказаться на вашем самочувствии, в частности, поддержать здоровье сердца. focus.ua »

2023-9-27 17:09