Научиться медитировать, не отвлекаясь на мысли: опыт и советы трех практикующих
"Украинская правда. Жизнь" спросила у людей, практикующих различные типы медитаций, что именно помогает им сконцентрироваться, какие техники и инструменты они применяют чтобы остановить бесконтрольный поток мыслей, и что им это дает. (укр.) pravda.com.ua »
