Почему веганы будут жить дольше - какие продукты защищают от болезней сердца
Соблюдение веганской диеты может снизить риск сердечных заболеваний до 52%. Рацион должен состоять преимущественно из продуктов растительного происхождения. Разнообразные фрукты и овощи, цельнозерновые, обезжиренные молочные продукты, рыба без кожи и курица, орехи и бобы помогут избежать проблем со здоровьем в дальнейшем. gazeta.ua »

































