2023-12-15 16:12 |
Бананы содержат триптофан — аминокислоту, которая превращается в серотонин, нейромедиатор хорошего самочувствия, заставляющий вас чувствовать себя счастливым.
Подробнее читайте на focus.ua ...
Эксперты в области здравоохранения назвали лучшие специи для приготовления пищи, которые не только придадут вкус и аромат, но и улучшат метаболизм, повысят настроение и уровень энергии. focus.ua »
2023-11-25 13:11
Владельцы кошек хорошо знают, что иногда эти животные ведут себя просто ужасно comments.ua »
2021-05-30 15:10
Живые снимки всегда вызывают особые, теплые эмоции. Их рассматривают с нежностью и ностальгией. Ведь как можно не улыбнуться, глядя на счастливую собаку, которая радуется возвращению хозяина, отца, который держит на руках новорожденного ребенка, или бабушку, которая кормит на улице бездомную собаку. gazeta.ua »
2020-07-14 02:28
Продукты тоже отвечают за ваше настроение. telegraf.com.ua »
2019-07-10 05:52
Юмор из социальных сетей всегда поднимает настроение, а такие подборки помогают скоротать время в ожидании завершения рабочего дня. telegraf.com.ua »
2019-05-20 18:12
Выпадение волос является распространенной проблемой, учитывая вредные привычки, а также различные внешние или внутренние факторы. Однако, если следовать правильным советам, можно увеличить густоту волос.
Чтобы похудеть, нужно потреблять меньше калорий, чем сжигает ваш организм. Но если дефицит калорий слишком высокий, то похудение не наступит быстрее, а наоборот, может замедлиться.
Возможно, заплесневелые остатки сыра или кабачки, которые так и не дождались своего звездного часа — не единственное, что вам следует выбросить. В вашем холодильнике могут находиться продукты, которые скрывают пустые калории, трансжиры и большое количество сахара.
Наши ножки в течение жизни испытывают колоссальные нагрузки, особенно летом. Узнайте, как ухаживать за своими ногами, чтобы они не уставали, а кожа была гладкой и бархатистой.
Экстремальные диеты могут помочь вам быстро похудеть, но диетологи настаивают, что результаты окажутся кратковременными и могут быть потенциально опасны для вашего здоровья. Вместо этого попробуйте худеть, следуя научно обоснованным и безопасным советам.
Если вы каждую ночь тщетно ворочаетесь в постели в попытках уснуть, попробуйте перед сном выпить один из расслабляющий и успокаивающих напитков.
В желании быстро похудеть, мы часто руководствуемся не правилами здорового питания и своим самочувствием, а цифрой на весах. Однако такой путь не всегда приводит к желаемой цели. Эксклюзивно для Фокуса диетолог Алина Дяченко рассказывает, почему, когда худеешь, вес стоит на месте.