Преимущества короткого сна: за какое время можно восстановить силы и улучшить самочувствие

Преимущества короткого сна: за какое время можно восстановить силы и улучшить самочувствие
фото показано с : joinfo.ua

2019-11-14 11:40

Ученые утверждают, что сон может предотвратить некоторые заболевания, улучшить память, ускорить потерю веса. По результатам проведенных исследований, небольшие перерывы на сон в течение дня тоже очень полезны.

Подробнее читайте на ...

преимущества короткого сна время восстановить силы улучшить самочувствие