2020-8-17 09:09 |
На самом деле традиция пить воду утром натощак пришла в европейскую культуру с Востока. В Китае, Индии и Японии эта привычка считается одним из секретов долголетия. Поэтому диетологи не зря рекомендуют выпивать по стакану жидкости каждый день сразу после пробуждения, то есть на голодный желудок.
Подробнее читайте на joinfo.ua ...